育児相談・雑談掲示板

小学生の子供が私が飲んでいるコーヒーを飲みたがり、牛乳で薄めてときどきあげているのですが、いまからカフェイン取っても大丈夫なのでしょうか？コーヒー牛乳でもカフェインって入っているのでしょうか？
炭酸のジュースもできればあまりあげたくないと思っているのですが、友達とあそぶときとか一緒に飲んでいるみたいです。お小遣いを毎月決めて与えているので、そのなかで自分でやりくりするのは使い道は自由としています。毎日というわけではないのですが、心配です。
皆さんのお子さんは、コーヒーや炭酸類のジュース飲んでいますか？

私も子供がコーヒーを飲むことに抵抗があったのですが、5年生になった下の子は
時々牛乳にまぜて飲んでいます。親が豆から挽いて飲んでいると真似したがるの
ですが、苦いので本当に牛乳にちょっと混ぜて風味づけにするくらいです。
カフェインの取りすぎは確かに良くないと思いますが、お茶にも含まれているもの
ですし、たまに少量取るくらいなら、それほど神経質にならなくてもいいかなと
思っています。

炭酸のジュースも同様にたまに飲んでいます。もともとおやつにジュースを飲ませる
習慣はなかったので、主さんのお宅と同じように友達と遊ぶ時とか外出した時などの
特別は時に飲むものという感じです。たまには私も炭酸が飲みたくて、1.5リットルの
ダイエットコーラを買ってきて子供と楽しむこともあります。炭酸ではないジュース類も
同様です。子供は「砂糖も多いし体にあんまり良くないけど、たまにはいっか」という
感覚です。
ただ炭酸のジュースの場合酸性が強く虫歯になりやすいので、飲んだらうがいをするようにと
子供に言い聞かせています。コーラなどＰＨ２～４くらいだったと記憶しています。
「歯がとけるぞ～」と子供を脅かして（笑）歯磨きさせてますよ。

とっても参考になりました。
そうですよね。たまにならいいですよね。
私もあまり厳しく言いすぎると反発して余計にわざと飲んだりするのではないかと思っていました。
時々、あげるくらいは気にしないようにします。
なんだか心が軽くなりました。
ありがとうございました。
飲んだ後のうがい、私もさせようと思います。