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生理前のイライラ(こどもに当たってしまいます)

<2015年07月06日 受信>
件名:生理前のイライラ(こどもに当たってしまいます)
投稿者:匿名

1歳10カ月の子どもがいます。

出産前よりもPMSが悪化し、月に一度は無気力・イライラの為にこどもに当たってしまいます。かなりひどい当たり方です。
ふだんは気にならないことでも、この時はカッとなってしまうと手が出てしまうこともあります。
このままではいけないと思い、最近になりようやくサプリメントの服用を始めました。
市販のサプリメントなので、効果が低ければ婦人科に行くつもりではいます。

産後すぐより生理が始まったのですが、育児に手一杯で「このイライラがPMSのせいで、治療をすれば症状が軽くなる」ということに気付かず、たたの育児ストレスなのだと思っていました。これまでたくさん子どもを泣かせ、悲しい思いをたくさんさせてしまったにも関わらす、天使のような笑顔を見せてくれるこどもに対して申し訳ない気持ちでいっぱいです。

どなたか同じような経験をされた方、PMSの治療をされている方などみえましたらアドバイスしていただきたいです。

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No.1
<2015年07月12日 受信>
件名:無題
投稿者:匿名

PMSと診断されたことはありませんが、心身ともホルモンの影響を受けやすいタイプだと自覚しているハハです。たしかに抑えがきかなくなります。

子どもが1歳10ヶ月ぐらいの時は私も一番しんどかった覚えがあります。
特にずっと一緒にいることが精神的にとてもきつくて。
結果、私立幼稚園の2歳児預かり保育を利用して(2歳からは子どもだけで預かることが可能)、ちょうど声をかけていただきそのままパートも始めました。
精神的にもかなり助けられたと思います。

今の主さんの辛さがPMSによるものか育児ストレスからなのか、はっきりとはわからないし、どちらもあるのではないかと思います。
だけど一番大切なのは(私にとってもそうでしたが)子どもを傷つけないこと、です。

一時保育などを利用されてはいかがですか。
預け先がお子さんに合うかどうかの検討は必要ですが、何ヵ所かお子さんと一緒に見学してみては?
託児つきの講座なんかも初めはおすすめ。
しんどいときに人手を借りることも、子育てには大事だと思いますし、いろいろなものの見方ができると思います。
同時に治療にも通われて、時には休養もして。

あの時の子は、もうすっぽり抱っこしてやることもかなわない年になり、たぶん来年には私の背丈を越します(^^;
離れた時間のあとは、ありがとうをこめてたっぷり抱っこしてあげて下さいね。
これは今だけの特権です。


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