育児相談・雑談掲示板

産後から12キロ太りました。
ちなみに妊娠中は増えませんでした。
完全母乳だと太らないと聞いたことがあったんですが、あんまり信じたらいけないなと辛い気持ちです。
名前、XLとはしてますが、制服はMサイズです。
キツくなってきましたー泣きたいです。
XLなのはSからサイズがあるメーカーの服の事です。
S、見るからにちっちゃいです。Mも入るけど、胸がキツくて、Lは二の腕キツくて、XL。
こんなに太るなんて落ち込んじゃいます。
異常にお腹空くんですよね。
妊娠中は産むまでつわりで増えなかったのに。

出産はかれこれ20年前の事となりましたが…。
完全母乳の間は確かに太らなかった。逆に痩せてく一方で一生懸命食べてました。
母乳が出なくなったら太りました。
で、産後太りは仕方ないけど、そこに甘えてると取り返しがつかなくなると先輩に脅かされて、ダイエット主に食事と運動をして、出産前の体重をキープし続けていました。
が、50才になり転職したらそこがラク過ぎてみるみる太り出してます…。
そして、食事療法や運動は続けてるのに痩せない。
これが中年太りかと痛感してる今日この頃です。
白衣はかろうじてMでいけてます。維持したい！！

主様が欲しい経験談と違ってすみません。
40歳で出産しました。絶対母乳で育てたかったのに、全然母乳が出なくて、混合でした。
出産後から、食事が凄く美味しくなってしまい、あっという間に20キロ！太ってしまいました(T-T)
妊娠中は、6キロしか増えなくて、つわりも酷かったので点滴に通ってましたし、出産までアイスのガリガリ君しか食べれなかったんです。
今までの服は、全部着れません．．。
同じ時期に出産してママさんは、みんな痩せています。私、すぐ働き始めたのにどんどん太って．．情けないし、悲しいし、写真にも写りたくありません。
あまりに悲しく、呟いてしまいました。
しかも、サイズはMから、LLです．．。

私の経験上年の差兄姉ですが
１人目20代前半:産後1ヶ月で妊娠前の体重に戻り、産後半年で、マイナス10キロ。
2人目30代半ば:早産で3か月のNICU。その間搾乳。妊娠前の体重に戻ったのは産後半年。

代謝の差？年齢なのかな～。

でもでも、太るくらいの方がいいですよ。産後お仕事もしてる訳ですし。
私は妊娠中１６キロ増えて、産後はそこから30キロ近く減りました。
悪性疾患かと周囲も自分も心配になって、がん検診してしまいました。
幸い何もなかったですが…
それから数年、またＬサイズへ逆戻りですよ。ははは。

1番さん
やっぱり完母は痩せるんですね！！
なぜ、私は太ったのか。
切ないです。

2番さん
私もです！！！！入院してもいいよって言われてました。水も吐くし、辛かったです。

3番さん
戻ったんですねー！！羨ましいです！！
あやかりたいー

遅いかな？私は完全母乳で太りましたよ！笑

産休明け、ストレスで食事が減ったときは痩せましたが、普通に食べるようになったら、すごい太りました。子どももごくごく飲んでまん丸なくらい吸われていたんですけどねー。不思議です。

No.4さん
減ったの羨ましいですが、確かに病気かと思いますよね！！何も無くて良かった！！

No.6さん
仲間がいた！！
太ることもあるんですね。
私もごくごく飲まれていたので、何がまずかったんでしょう…。食べ過ぎなんだろうけど…そんなに食べたかなぁ。

助産師です。
完全母乳でも、必要以上に食べたら太りますよ。お腹すくし、喉かわくし、かなり授乳でカロリー消費しますが。
非妊時より多くとってもいいけど、400-500Kcal程度です。
それ以上にとったらやはり太りますよ。